เบอร์รี่สีแดง: 14 ชนิด ต้นไม้ที่มีผลเบอร์รี่สีแดง

เบอร์รี่สีแดงเป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก พวกเขามีสารที่มีประโยชน์มากมายที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ด้านล่างคุณจะพบผลเบอร์รี่สีแดงที่ดีที่สุด

เบอร์รี่สีแดง: สตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่เป็นราชินีแห่งผลเบอร์รี่ในสวน มันมีผลในเชิงบวกต่อร่างกายมนุษย์เพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับจุลินทรีย์บรรเทาอาการนอนไม่หลับช่วยลดน้ำหนักและโรคข้อ นอกจากนี้ยังมีวิตามินหลายชนิดที่ส่งผลต่อสภาพผิว ผม และเล็บ แต่คุณต้องเข้าใจด้วยว่าไม่ควรซื้อสตรอเบอร์รี่ในฤดูหนาว ฤดูใบไม้ผลิ หรือฤดูใบไม้ร่วง เพราะสตรอเบอร์รี่อาจมีสารอันตราย

เบอร์รี่สีแดง: ราสเบอร์รี่

เบอร์รี่ที่สวยงามนี้มีสารที่มีประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยวิตามิน A, B, D, E, C, กรดซาลิไซลิก, กรดมาลิกและซิตริก, ไฟเบอร์ และอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้นราสเบอร์รี่จึงช่วยแก้หวัด ส่งเสริมการลดน้ำหนักและการย่อยอาหาร เพิ่มภูมิคุ้มกัน และขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย ในเวลาเดียวกัน เบอร์รี่จะเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร สำหรับทารก ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เชอร์รี่

เบอร์รี่ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอินทรีย์จำนวนมาก ซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและปรับปรุงการทำงานของร่างกาย เชอร์รี่เพิ่มเฮโมโกลบิน ทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษและสารพิษ ส่งเสริมการทำงานของตับและไต อย่างไรก็ตาม มีข้อห้ามในผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ โรคอ้วน และแผลในกระเพาะ

ไวเบอร์นัม

Kalina มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ใช้เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ เพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ นอนหลับสบาย และเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน เป็นที่น่าสังเกตว่า viburnum มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีปัญหาไตสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

แครนเบอร์รี่

แครนเบอร์รี่ประกอบด้วยวิตามินของกลุ่ม A, B และ C เช่นเดียวกับแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานีส ทองแดง เหล็ก และกรดที่เป็นประโยชน์ต่างๆ ผลเบอร์รี่ขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในเวลาเดียวกัน เด็กเล็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ไม่ควรรับประทานแครนเบอร์รี่

เบอร์รี่สีแดง: Lingonberry

ผลเบอร์รี่ที่มีประโยชน์มากซึ่งบริโภคทั้งสดและผลไม้แช่อิ่ม, ชา, เงินทุนจากมัน Lingonberry มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดไข้ช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและลำไส้ อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้กับเด็กและสตรีมีครรภ์

Lingonberry เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยเรื่องโรคหัวใจ ท้องผูก ช่วยต่อสู้กับความเครียดและภาวะซึมเศร้า อีกทั้งยังช่วยล้างพิษได้อย่างดีเยี่ยม หลายคนชอบทำน้ำผลไม้จาก lingonberries ซึ่งช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี การมองเห็น สภาพผิวและผม และยังช่วยลดความดันโลหิตและบรรเทา แต่คุณควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่า lingonberries ไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ โรคกระเพาะและแผล

แตงโม

หนึ่งในผลเบอร์รี่สีแดงที่ใหญ่ที่สุดในโลก ประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย ตัวอย่างเช่น แตงโมเป็นยาขับปัสสาวะ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำความสะอาดร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ แมกนีเซียม กรดโฟลิก และวิตามินต่างๆ

นอกจากนี้แตงโมอาจเป็นอันตรายได้เพราะบางครั้งเกษตรกรเพื่อให้ผลไม้สุกเร็วจึงหันไปใช้ปุ๋ยไนโตรเจนด้วยเหตุนี้ไนเตรตจึงสะสมในผลเบอร์รี่ซึ่งเข้าสู่ร่างกายมนุษย์กลายเป็นไนไตรท์ที่เป็นพิษซึ่งมีส่วนทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน

ด๊อกวู้ด

การดูแลพืชชนิดนี้ค่อนข้างยาก แต่ในขณะเดียวกันผลเบอร์รี่ก็มีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์ พวกเขาทำความสะอาดร่างกายของเราอย่างอ่อนโยนและเบา ๆ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงสภาพผิวและส่งเสริมการลดน้ำหนัก แต่ในขณะเดียวกันผลเบอร์รี่ก็มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับและท้องผูกเรื้อรัง

โรวันแดง

เถ้าภูเขาสีแดงสามารถพบได้ในเกือบทุกพื้นที่สวน ผลเบอร์รี่มีผลดีต่อการมองเห็นของมนุษย์ในระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือดส่งเสริมการรักษาบาดแผลและรอยถลอก แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ควรบริโภคด้วยความเป็นกรดในกระเพาะอาหารที่เพิ่มขึ้นและการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น

เบอร์รี่สีแดง: ลูกเกดแดง

ลูกเกดแดงมีวิตามิน แร่ธาตุ และกรดมากมาย การบริโภคผลเบอร์รี่นี้ช่วยเพิ่มเล็บ, ผิวหนัง, ผม, เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคและไวรัส นอกจากนี้ ลูกเกดยังขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยลดน้ำหนัก และปรับปรุงการทำงานของหัวใจ นอกจากนี้ เบอร์รี่ยังช่วยเพิ่มความอยากอาหารและทำให้ลำไส้ระคายเคืองหากคุณรับประทานในขณะท้องว่าง

ฮอว์ธอร์น

Hawthorn มีส่วนช่วยในการถนอมเยาวชนและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์ นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ทำความสะอาดตับ ขยายหลอดเลือด และใช้ในโรคของหัวใจและระบบประสาท ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรกินผลเบอร์รี่มากเกินไปเพราะทุกอย่างเรียบร้อยดี ห้ามใช้ Hawthorn สำหรับความดันโลหิตสูง ภาวะเป็นพิษ ไตวาย และออทิสติก

สโตนเบอร์รี่

ด้วยความช่วยเหลือของทิงเจอร์จากผลเบอร์รี่เหล่านี้คุณสามารถกำจัดรังแคโรคริดสีดวงทวารและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย นอกจากนี้ยังใช้สำหรับหวัดและปวดหัว มีข้อห้ามในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและเส้นเลือดขอด

โรสฮิป

ทิงเจอร์โรสฮิปช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดความดันโลหิต ทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยนและละเอียดอ่อน และส่งเสริมการย่อยอาหาร ในเวลาเดียวกัน คุณไม่ควรใช้ผลไม้เล็ก ๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะ นอกจากนี้ โรสฮิปยังส่งผลเสียต่อสภาพของไตและเคลือบฟัน

เบอร์รี่สีแดง: Barberry

Barberry เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณสามารถเตรียมวิตามินชา ผลไม้แช่อิ่มและอื่น ๆ ได้ ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย และยังช่วยเรื่องโรคหวัด โรคบิด ความผิดปกติของลำไส้ ในเวลาเดียวกัน Barberry มีข้อห้ามในเด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคตับ